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【健康情报局】一分钟快速掌握脊柱侧弯自检法

来源:光明网2021-08-26 17:14

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正常人的脊柱两侧是对称的

如果出现脊柱侧弯

那么人体就会倾向于某一边

青少年和儿童出现脊柱侧弯比较多

会影响到孩子的精神面貌及心理健康

在往后的求学和工作中

也会受到不良影响

所以

出现脊柱侧弯

一定要早发现早治疗

 

  【本期嘉宾】金怡 中国残疾人联合会北京按摩医院儿科副主任技师

【健康情报局】一分钟快速掌握脊柱侧弯自检法

  现任世界中医药学会联合会小儿脑瘫专业委员会理事,世界中医药学会联合会儿童保健与健康教育专业委员会常务委员,中国康复医学会儿童足踝康复组常务委员,中国康复医学会儿童康复专业委员会委员,中国残疾人康复协会神经康复专业委员会 委员,中国残疾人康复协会神经伤残康复专业委员会委员,北京康复医学会儿童康复委员会委员。

  先后参与及承担北京市自然科学基金及院内科研项目4项,发表国家级期刊论文多篇。曾获北京市儿童康复技术考核三等奖。

  

  【本期看点】脊柱侧弯如何自检?

  临床上10度以上的脊柱侧弯很容易通过触诊检查,然而早期的脊柱侧弯由于引起的外观异常并不明显,尤其是穿着衣服时不易被发觉,大多数青少年的脊柱侧弯都是家长在孩子洗澡或是衣服穿着较少时发现的,很多一经发现来院做检查已是10度以上,就需要通过手法来干预治疗了。所以家长平时在要多注意观察孩子的坐姿站姿等问题。

  脊柱侧弯6步筛查法:

  第一步:看孩子两肩是否等高;

  第二步:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,有没有一侧向后凸起;

  第三步:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看看两块肩胛骨的下端是否等高;

  第四步:触摸并对比孩子两侧背部是否有隆起;

  第五步:触摸并对比孩子两侧腰部是否有隆起;

  第六步:用中指和食指沿脊柱突划下来,看手否能划出正常的直线,需要注意是第一、二、三步需要让孩子光脚自然站立,家长在背后观察,第四、五、六步需要让孩子弯腰,双手自然下垂。

  

本栏目学术指导单位为 中国盲人按摩学会

【健康情报局】一分钟快速掌握脊柱侧弯自检法

本栏目由光明卫生独家策划出品

【健康情报局】一分钟快速掌握脊柱侧弯自检法【健康情报局】一分钟快速掌握脊柱侧弯自检法

监制:李丹

策划:赵希

编导:赵希

编辑:李然

摄像:逯成业 李然

剪辑:逯成业

外联:赵希

[ 责编:沈甜 ]
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